今日は沖さんのヨガを受けてきました!身体が硬いのでしんどいポーズはたくさんあったけど、呼吸を意識して動くことでリラックスでき終わった後は心と身体がスッキリしました✨ 2020-06-16 next 99 / 174 pre 尾﨑里紗